Vérifié· 3 sources

COM Center of Movement, Christine Tiersbier

Résumé

À propos de l'entreprise

L'entreprise « Center of Movement » propose des cours de danse et de mouvement, en particulier dans les domaines du Pilates, du ballet, de la danse jazz et de la danse contemporaine. L'activité principale consiste en la réalisation de cours collectifs et individuels pour adultes et enfants, ainsi qu'en l'organisation d'ateliers et de retraites.

Généré par IA

Offre

Produits et prestations

Secteur :Enseignement Sportif & Récréatif

✓ Proposé5

Cours de Pilates au tapis

Exercices de Pilates au tapis, avec ou sans petits accessoires, en entraînement personnel ou en groupe; du niveau d’initiation aux avancés, aussi en ligne via YouTube.

Cours de Reformer

Entraînement Pilates au Reformer pour le coaching personnel et les petits groupes; complété par Wallunit, Barrel, Orbit et Chair, avec des cours adaptés à différents nombres de participants.

Gym Tonique

Entraînement corporel varié pour l’endurance, la force et la mobilité; axé sur la coordination et l’équilibre, adapté à la reprise, au cross-training et à l’amélioration de la forme.

Entraînement en ligne

Entraînement en ligne dans le domaine du Pilates au tapis via YouTube avec de nouvelles vidéos tous les trois mois; adapté après une initiation à la technique Pilates et sans être lié à des horaires fixes.

Pilates

Cours de Pilates pour renforcer et étirer la musculature, activer le tissu conjonctif et améliorer la posture, le dos, le plancher pelvien et le centre du corps.

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