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Vérifié· 3 sources

grow training nutrition better life GmbH

Résumé

À propos de l'entreprise

L'entreprise « grow » propose des services dans le domaine de la santé et du fitness, notamment : * Des programmes d'entraînement personnalisés en petits groupes * Un coaching nutritionnel * Des analyses fonctionnelles du mouvement (Functional Movement Screen, FMS) * Des conseils en matière de santé et de fitness L'entreprise se concentre sur une approche holistique de la santé et du fitness, en tenant compte des besoins et des objectifs individuels des clients et en privilégiant la prévention et la durabilité.

Généré par IA
Offre

Produits et prestations

Secteur :Centres de fitness
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Personal training
Personal training avec consultation, évaluation complète, Functional Movement Screen, planification du programme d’entraînement et séances combinant travail des tissus mous, mobilité, souplesse, activation musculaire, renforcement et conditionnement métabolique.
Personal training en petit groupe
Personal training en petit groupe en séances coachées de 60 minutes avec travail des tissus mous, qualité du mouvement, échauffement, circuits de force et exercices de conditionnement.
Articulations saines
Entraînement axé sur la posture, réduire les tensions autour du dos et du cou et prévenir de futurs problèmes de dos grâce à un échauffement mobilité, des exercices de renforcement stabilisateurs, la respiration et le stretching.
Entraînement fractionné à haute intensité
Entraînement anaérobie par intervalles avec échauffement et quatre blocs d’entraînement pour les jambes, les bras et le gainage afin de brûler des calories, réduire l’excès de graisse et améliorer l’endurance et le VO2 max.
Entraînement de mobilité avec bâtons
Entraînement de mobilité et de force avec des bâtons d’entraînement, combinant mobilisation articulaire, étirements actifs, travail de coordination et exercices pour améliorer l’amplitude de mouvement et la qualité du mouvement.
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Note agrégée
4.7
sur 5

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Dim
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En un coup d’œil

Forme juridique
Société à responsabilité limitée
IDE
CHE-244.877.630
Fondée
2012 · 14 ans
Dernière modification au RC
17 janvier 2024
Effectif
1 à 10

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