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OPT - Your Optimal Personal Training, Inhaber Mathieu Freymann

Résumé

À propos de l'entreprise

L'activité principale de l'entreprise « Your Optimal Personal Training » est la prestation de services de fitness et d'entraînement personnalisés, notamment l'entraînement personnel 1:1, l'entraînement en petits groupes et l'entraînement en groupe, dans le but de soutenir les clients dans la réalisation de leurs objectifs de fitness individuels.

Généré par IA

Offre

Produits et prestations

Secteur :Centres de fitness

✓ Proposé7

Entraînement personnel 1:1

Entraînement individuel 1:1 avec un programme d’entraînement établi sur mesure, sur demande avec un plan nutritionnel ; accompagnement pour développer la masse musculaire, réduire le poids et gagner plus d’énergie au quotidien.

Entraînement personnel 2:1

Entraînement à deux avec chacun son propre programme, adapté aux objectifs personnels et au niveau de performance ; convient pour des couples, des amis ou des membres de la famille.

Entraînement en petits groupes

Entraînement en groupe jusqu’à 5 personnes avec un programme propre, adapté au quotidien et au niveau de forme ; encadrement rapproché sans programme standard.

Entraînement en groupe

Entraînement complet (full body) pour jusqu’à 8 personnes avec des axes qui changent comme le haut du corps, le bas du corps, le core et le cardio-vasculaire ; avec des objectifs d’intensité individuels.

Conseil nutritionnel

Conseil nutritionnel personnalisé pour des solutions alimentaires durables, adapté aux objectifs, au quotidien et à la santé ; avec un accompagnement fondé sur l’expertise, la structure et la motivation.

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