Bertrand Arnaud coaching sport et santé Sàrl

Bertrand Arnaud coaching sport et santé Sàrl bietet Sport‑ und Gesundheitscoaching in Form eines 90‑Tage‑Programms, das tägliche kurze Video‑Workouts, einen personalisierten wöchentlichen Ernährungsplan und wöchentliche Telefon‑Check‑ins kombiniert, mit dem Ziel, über drei Monate 3–9 kg zu verlieren. Das Angebot umfasst zudem quartalsweise mehrtägige Stages in einem Gîte mit bilan calorimétrique (COSMED QNRG max), Betreuung zur Trainingsanpassung sowie Zugang zu einer Unterstützungs‑Community.