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Pilateria Wicker

Zusammenfassung

Über die Firma

Die Kernaktivität des Unternehmens ist die Durchführung von Fitness- und Bewegungskursen, insbesondere im Bereich Pilates, Yoga, Aerobic, Zumba und anderen Formen des Erwachsenensports, mit einem Schwerpunkt auf die Betreuung von Personen mit Rückenbeschwerden und die Förderung von körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit.

KI-generiert

Angebot

Produkte & Leistungen

Branche:Fitnessstudios

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Pilates

Funktionelles Ganzkörpertraining mit Atmung, Kraft und Beweglichkeit; Training der tiefliegenden Rumpfmuskulatur, Verbesserung von Bewegungs-, Haltungs- und Körpergefühl.

Pilates mit Schwerpunkt Rücken

Pilates-Training mit Übungen aus der Rückengymnastik und dem Beckenbodentraining; mit Kleingeräten, Schwerpunkt auf Rückenbeschwerden und spezieller Übungsvielfalt.

Faszien-Pilates

Wohlfühltraining mit langsamen, präzisen Übungen, bewusster Atmung und Konzentration; kräftigt die Muskulatur, fördert Beweglichkeit und entspannt mental.

Faszienfitness (Aeroletic & Slings)

Bewegungskonzept mit definierten Sequenzen und Dynamics; fördert Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination, Spannkraft und Elastizität.

Bodyforming

Ganzkörper-Krafttraining nach intensivem Aufwärmen zu aktuellen Hits; mit und ohne Hilfsmittel, mit Fokus auf Ausdauer und Muskelarbeit.

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