Schmocker Mental Coaching

Coaching mental pour renforcer la résilience, la confiance en soi, la motivation et la concentration ; soutien en cas de stress, d’anxiété, de blocages, pour la prise de décision et le positionnement personnel.

Entraînement mental avec des exercices et des outils pour le quotidien, pour renforcer les ressources mentales, mettre en place de nouvelles routines et appliquer de manière autonome les méthodes apprises.

Coaching Wingwave® pour la régulation du stress, la gestion de l’anxiété, le renforcement des ressources et la levée des blocages ; séances courtes avec EMDR, coaching neurolinguistique et test myostatique.

Ateliers pour équipes et personnes individuelles sur les thèmes du coaching mental ; complète le coaching individuel par un travail commun sur les objectifs, les contraintes et les thèmes de développement.