Schmocker Mental Coaching

Coaching mentale per rafforzare resilienza, autostima, motivazione e concentrazione; supporto con stress, ansia, blocchi, nel processo decisionale e nella definizione della propria posizione personale.

Allenamento mentale con esercizi e strumenti per la vita quotidiana, per rafforzare le risorse mentali, costruire nuove routine e applicare in autonomia i metodi appresi.

Coaching Wingwave® per la regolazione dello stress, la gestione dell’ansia, il rafforzamento delle risorse e lo scioglimento dei blocchi; sessioni brevi con EMDR, coaching neurolinguistico e test di miostatico.

Workshop per team e persone su temi di coaching mentale; integra il coaching individuale con un lavoro condiviso su obiettivi, carichi e temi di sviluppo.