L'activité principale de l'entreprise Upside Strength consiste à fournir des services dans le domaine de l'optimisation de la performance et de la formation pour les athlètes, les entraîneurs et les professionnels de la santé et du fitness. Cela inclut : * Développement et mise en œuvre de programmes d'entraînement pour l'endurance et la technique respiratoire * Tests physiologiques et analyses de profils pour déterminer les zones d'entraînement et optimiser la performance * Création de ressources éducatives et de cours pour les entraîneurs et les athlètes * Conseil et coaching pour les athlètes, les entraîneurs et les professionnels de la santé et du fitness * Développement d'outils et de calculateurs pour l'optimisation de la performance L'entreprise se concentre en particulier sur l'amélioration de la performance en endurance et de la technique respiratoire dans divers sports, notamment le CrossFit, le cyclisme, la course à pied, le triathlon et la natation.