L'attività principale dell'azienda Upside Strength consiste nell'erogazione di servizi nel campo dell'ottimizzazione delle prestazioni e della formazione per atleti, allenatori e professionisti del settore salute e fitness. Ciò include: * Sviluppo e attuazione di programmi di allenamento per la resistenza e la tecnica respiratoria * Test fisiologici e analisi dei profili per determinare le zone di allenamento e l'ottimizzazione delle prestazioni * Creazione di risorse didattiche e corsi per allenatori e atleti * Consulenza e coaching per atleti, allenatori e professionisti del settore salute e fitness * Sviluppo di strumenti e calcolatori per l'ottimizzazione delle prestazioni L'azienda si concentra in particolare sul miglioramento delle prestazioni di resistenza e tecnica respiratoria in vari sport, tra cui CrossFit, ciclismo, corsa, triathlon e nuoto.